घुटनों और कंधों में पुनः चोट से बचाव: पारंपरिक भारतीय खेलों का योगदान
परिचय: भारतीय खेलों की सांस्कृतिक विरासतभारत की सांस्कृतिक विरासत में पारंपरिक खेलों का एक महत्वपूर्ण स्थान रहा है। सदियों से, ये खेल न केवल मनोरंजन और सामाजिक मेलजोल के साधन…
फिजिकल थेरेपी और पुनर्वास की दिशा में पहला कदम