Energising Exercises for Period Fatigue in India

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Posted inExercises related to menstruation Women's Rehabilitation Health

Energising Exercises for Period Fatigue in India

Understanding Period Fatigue in the Indian ContextPeriod fatigue is a reality that many Indian women silently endure every month. While menstruation is a natural biological process, the physical and emotional…
How physiotherapy helps strengthen mother-child bonding in India

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Posted inPostnatal physiotherapy care after delivery Women's Rehabilitation Health

How physiotherapy helps strengthen mother-child bonding in India

Understanding Mother-Child Bonding in Indian ContextIn India, the bond between a mother and her child is deeply revered and celebrated across various cultural practices and traditions. From ancient times, Indian…
Role of Physiotherapy Interventions in Managing Severe Postpartum Bleeding in India

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Posted inPostnatal physiotherapy care after delivery Women's Rehabilitation Health

Role of Physiotherapy Interventions in Managing Severe Postpartum Bleeding in India

Introduction to Severe Postpartum Bleeding in the Indian ContextSevere postpartum bleeding, or postpartum haemorrhage (PPH), is a leading cause of maternal morbidity and mortality in India. This condition, defined as…
प्रसवोत्तर फिजियोथेरेपी में पति एवं परिवार की भूमिका

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Posted inPostnatal physiotherapy care after delivery Women's Rehabilitation Health

प्रसवोत्तर फिजियोथेरेपी में पति एवं परिवार की भूमिका

1. परिचय: भारतीय सन्दर्भ में प्रसवोत्तर फिजियोथेरेपी की आवश्यकताभारतीय समाज में मातृत्व का एक विशेष स्थान है, जहाँ माँ और नवजात शिशु की देखभाल को पारिवारिक एवं सामाजिक जिम्मेदारी माना…
पारंपरिक भारतीय चिकित्सा पद्धतियाँ (आयुर्वेद, सिद्ध) और पेल्विक फ्लोर हेल्थ

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पारंपरिक भारतीय चिकित्सा पद्धतियाँ (आयुर्वेद, सिद्ध) और पेल्विक फ्लोर हेल्थ

आयुर्वेद का परिचय और उसके सिद्धांतभारतीय पारंपरिक चिकित्सा प्रणाली में आयुर्वेद एक प्रमुख स्थान रखता है। ‘आयुर्वेद’ शब्द संस्कृत के दो शब्दों ‘आयु’ (जीवन) और ‘वेद’ (ज्ञान) से मिलकर बना…
किशोरियों के लिए मासिक धर्म अनुकूल व्यायाम योजनाएँ

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किशोरियों के लिए मासिक धर्म अनुकूल व्यायाम योजनाएँ

मासिक धर्म के समय योग और हल्के व्यायाम का महत्वकिशोरियों के लिए मासिक धर्म का समय शारीरिक और भावनात्मक दृष्टि से थोड़ा चुनौतीपूर्ण हो सकता है। इस दौरान कई लड़कियाँ…
मासिक धर्म और मानसिक स्वास्थ्य: व्यायाम की महत्वता

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मासिक धर्म और मानसिक स्वास्थ्य: व्यायाम की महत्वता

1. मासिक धर्म और मानसिक स्वास्थ्य का संबंधमासिक धर्म हर महिला के जीवन का एक सामान्य और प्राकृतिक हिस्सा है, जो न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक स्वास्थ्य को भी गहराई…
मासिक धर्म और पेल्विक फ्लोर स्वास्थ्य के बीच संबंध

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मासिक धर्म और पेल्विक फ्लोर स्वास्थ्य के बीच संबंध

1. मासिक धर्म और पेल्विक फ्लोर स्वास्थ्य: प्रस्तावनामासिक धर्म (Periods) भारतीय महिलाओं के जीवन का एक स्वाभाविक और महत्वपूर्ण हिस्सा है, जो न केवल उनकी प्रजनन क्षमता को दर्शाता है…
महिलाओं में आत्म-स्वीकृति और सशक्तिकरण का मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभाव

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महिलाओं में आत्म-स्वीकृति और सशक्तिकरण का मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभाव

1. महिलाओं में आत्म-स्वीकृति की ऐतिहासिक और सांस्कृतिक पृष्ठभूमिभारतीय समाज में महिलाओं की आत्म-स्वीकृति का इतिहास अत्यंत समृद्ध और विविधतापूर्ण रहा है। प्राचीन काल से लेकर आधुनिक युग तक, महिलाओं…
सी-सेक्शन के बाद पुनर्वास: भारतीय माताओं के लिए व्यावहारिक सुझाव

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सी-सेक्शन के बाद पुनर्वास: भारतीय माताओं के लिए व्यावहारिक सुझाव

1. सी-सेक्शन के बाद शुरुआती देखभालसी-सेक्शन डिलीवरी के बाद भारतीय माताओं के लिए शुरुआती दिनों में देखभाल बेहद महत्वपूर्ण होती है। सबसे पहले, ऑपरेशन के घाव की नियमित और साफ-सफाई…