प्रसवोत्तर डिप्रेशन और फिजिकल एक्टिविटी: भारतीय परिप्रेक्ष्य
1. प्रसवोत्तर डिप्रेशन का भारतीय समाज में महत्वभारतीय समाज में मातृत्व को देवीत्व का दर्जा प्राप्त है और प्रसव के बाद एक महिला से आशा की जाती है कि वह…
महिलाओं के मानसिक स्वास्थ्य हेतु भारतीय आयुर्वेदिक दृष्टिकोण
1. भारतीय आयुर्वेद में महिलाओं का मानसिक स्वास्थ्य: एक परिचयभारतीय संस्कृति में महिलाओं का स्थान अत्यंत महत्वपूर्ण रहा है। महिलाओं के मानसिक स्वास्थ्य को सदियों से आयुर्वेदिक दृष्टिकोण से देखा…
आधुनिकता के दौर में भारतीय महिलाओं का तनाव प्रबंधन
भारतीय महिलाओं के तनाव के कारणआधुनिकता के इस दौर में भारतीय महिलाओं को अनेक स्तरों पर तनाव का सामना करना पड़ता है। भारत में महिलाएं पारंपरिक और आधुनिक भूमिकाओं के…
पेल्विक फ्लोर समस्या से पीड़ित महिलाओं के लिए प्रेरणादायक भारतीय कहानियाँ
परिचय: पेल्विक फ्लोर समस्या और भारतीय महिलाओं की व्यथाभारत में महिलाओं के लिए पेल्विक फ्लोर समस्याएँ एक आम लेकिन अक्सर अनदेखी जाने वाली स्वास्थ्य चुनौती है। चाहे वह प्रसव के…
मूत्र असंयम (इनकॉन्टीनेंस) और भारतीय महिलाओं के लिए प्रबंधन रणनीतियाँ
मूत्र असंयम क्या है और यह भारतीय महिलाओं को कैसे प्रभावित करता हैमूत्र असंयम (इनकॉन्टीनेंस) के प्रकारमूत्र असंयम, या इनकॉन्टीनेंस, वह स्थिति है जब व्यक्ति अपनी इच्छा के बिना पेशाब…
पेल्विक फ्लोर डिसऑर्डर और मानसिक स्वास्थ्य का आपसी संबंध
1. पेल्विक फ्लोर डिसऑर्डर: एक परिचयपेल्विक फ्लोर डिसऑर्डर (Pelvic Floor Disorder) यानी श्रोणि तल विकार, भारत में महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य मुद्दा है। यह समस्या…
कम बजट में ग्रामीण भारत में प्रसव के बाद फिजियोथेरेपी विकल्प
ग्रामीण भारत में प्रसवोत्तर फिजियोथेरेपी का महत्वग्रामीण भारत में महिलाओं के लिए प्रसव के बाद की देखभाल बेहद जरूरी है। गांवों में अक्सर संसाधनों की कमी होती है, जिससे महिलाएं…
प्रसव के तुरंत बाद माहवारी एवं चुस्त स्वास्थ्य के लिए फिजियोथेरेपी रणनीतियां
1. प्रसव के तुरंत बाद शरीर में होने वाले बदलावप्रसव के तुरंत बाद महिलाओं के शरीर में कई तरह के हार्मोनल, शारीरिक और भावनात्मक बदलाव आते हैं। भारतीय संस्कृति में…
रजोनिवृत्त महिलाओं के लिए सामाजिक कार्य एवं नीतियाँ : भारत सरकार की पहलें
रजोनिवृत्त महिलाओं की सामाजिक स्थिति और सांस्कृतिक चुनौतियाँभारत में रजोनिवृत्त (मेनोपॉज़ के बाद की) महिलाएँ समाज में एक विशिष्ट स्थान रखती हैं। पारंपरिक रूप से, भारतीय संस्कृति में महिलाओं को…
पेल्विक फ्लोर स्वास्थ्य के लिए पोषण और जीवनशैली की भारतीय सिफारिशें
पेल्विक फ्लोर स्वास्थ्य का महत्वभारतीय संदर्भ में पेल्विक फ्लोर स्वास्थ्य को अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है, जबकि यह हमारे दैनिक जीवन और संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए अत्यंत आवश्यक है।…